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유산균요거트 2

[김치유산균] 프리미엄 유산균 김치요거 3-4일차

이 글은 2019년 12월 31일에 네이버 블로그에 올린 글을 옮긴 것입니다. 왜 하필 김치 유산균, 그리고 그 중에서도 김치요거를 먹게 되었는지는 이전 언박싱 포스트에서 이야기했다. 이제는 매일 먹으면서 직접 경험했던 현상(효과)들에 대해서 정리하려고 한다. ​ 오늘은 지난번 1-2일차에 이은 포스트이다. 본문에 다소 더러운 내용이 있으니 식사 중이신 분들께서는 '뒤로가기' 하시기를 추천드립니다. [3일차] 2일차때 났던 이상한 냄새가 날까 걱정하면서 평소와 같이 화장실에 갔는데, 배출하는 양이 달라졌다는 느낌이 들었다. 평소에는 80~90%만 배출했다면, 뭔가 100%를 배출해낸 느낌이 들어서 신기했다. ​ [4일차] 3일차에는 양에서 신기했다면, 4일차엔 색에서 신기했다. 평상시 변의 색이 진한 고..

[김치유산균] 프리미엄 유산균 김치요거 1-2일차

이 글은 2019년 12월 28일에 네이버 블로그에 올린 글을 옮긴 것입니다. 왜 하필 김치 유산균, 그리고 그 중에서도 김치요거를 먹게 되었는지는 이전 언박싱 포스트에서 이야기 했었다. 오늘부터는 매일 먹으면서 직접 경험했던 현상들? 효과들에 대해서 정리하려고 한다. ​ 우선 내가 김치요거를 꾸준히 먹기로 마음 먹으면서 정한 시간은 아침시간이었다. 집에서 밖으로 나가기 직전 시간. 유산균은 기름진 음식이나 술 같이 극단적인 음식과 함께만 아니면 언제든지 먹어도 괜찮지만, 개인적으로는 속이 가장 깨끗한 상태인 아침 공복에 먹었던 것이 가장 좋았기 때문에 아침 시간으로 정했다. 유산균 복용시점으로는 내가 알고 지내던 약사님께서도 거의 비슷하지만 아침 공복이 나을 것이다고 추천해주셨었다. [1일차] 첫 날...