24시 방구석 통계학

※ 이 글은 식사하시면서 보시기엔 불편한 내용을 담고 있습니다. 참고해주세요. ​ ​ 또한, 이 글은 2020년 01월 18일에 네이버 블로그에 올린 글을 옮긴 것입니다. 주문받고 생산하는 프리미엄 김치 유산균 김치요거를 먹은지 30일차다. 30일 중에서 6일은 깜빡하고 못 먹었으니, 정확히는 24일차가 맞겠다. 내가 먹으면서 기대하는 효과는 크게 세 가지 정도인데 지금까지는 매우 만족한다. ​ 첫 번째, 장염. 작년 7월, 12월에 장염을 겪고 나니 다시는 경험하고 싶지 않다는 생각이 들어서. 두 번째, 역류성 식도염. 어렸을 때 라면 먹고 얼마 지나지 않아 바로 잠드는 일이 많았는데 그래서 그런지 가끔씩 위장이 울렁거리는 느낌을 받기도 했고, 위 내시경 때도 약간의 염증이 보인다고 했었다. 그래서 장..

이 글은 2019년 12월 31일에 네이버 블로그에 올린 글을 옮긴 것입니다. 왜 하필 김치 유산균, 그리고 그 중에서도 김치요거를 먹게 되었는지는 이전 언박싱 포스트에서 이야기했다. 이제는 매일 먹으면서 직접 경험했던 현상(효과)들에 대해서 정리하려고 한다. ​ 오늘은 지난번 1-2일차에 이은 포스트이다. 본문에 다소 더러운 내용이 있으니 식사 중이신 분들께서는 '뒤로가기' 하시기를 추천드립니다. [3일차] 2일차때 났던 이상한 냄새가 날까 걱정하면서 평소와 같이 화장실에 갔는데, 배출하는 양이 달라졌다는 느낌이 들었다. 평소에는 80~90%만 배출했다면, 뭔가 100%를 배출해낸 느낌이 들어서 신기했다. ​ [4일차] 3일차에는 양에서 신기했다면, 4일차엔 색에서 신기했다. 평상시 변의 색이 진한 고..

이 글은 2019년 12월 28일에 네이버 블로그에 올린 글을 옮긴 것입니다. 왜 하필 김치 유산균, 그리고 그 중에서도 김치요거를 먹게 되었는지는 이전 언박싱 포스트에서 이야기 했었다. 오늘부터는 매일 먹으면서 직접 경험했던 현상들? 효과들에 대해서 정리하려고 한다. ​ 우선 내가 김치요거를 꾸준히 먹기로 마음 먹으면서 정한 시간은 아침시간이었다. 집에서 밖으로 나가기 직전 시간. 유산균은 기름진 음식이나 술 같이 극단적인 음식과 함께만 아니면 언제든지 먹어도 괜찮지만, 개인적으로는 속이 가장 깨끗한 상태인 아침 공복에 먹었던 것이 가장 좋았기 때문에 아침 시간으로 정했다. 유산균 복용시점으로는 내가 알고 지내던 약사님께서도 거의 비슷하지만 아침 공복이 나을 것이다고 추천해주셨었다. [1일차] 첫 날...

이 글은 2019년 12월 27일에 네이버 블로그에 올린 글을 옮긴 것입니다. 제가 온라인 대리점 운영을 하게 된 제품인데, 객관적인 판단을 위해서 내 돈 주고 사서 먹어보고 작성하는 후기입니다. 장염과 역류성 식도염을 오랜친구인냥 달고 살고 있다. 역류성 식도염은 속이 조금 미식거리고 울렁거리는 정도로 지나쳐서 굳이 포스팅까지는 안했지만, 지난 7월에 걸린 장염이나 이번달 초에 걸린 장염은 정말 괴로워서 포스팅까지 했다. ​ 슬슬 원래 있던 유산균도 다 먹어가고 비싸더라도 좀 더 장건강에 좋은 유산균을 먹어야겠다는 생각에 이런 저런 검색을 해보았다. 요즘엔 모유 유산균, 덴마크산 유산균, 생 유산균 등 핫한 유산균 제품이 많이 나왔는데 내 마음에는 들지 않았다. ​ 그런 나의 맘에 들었던 것은 김치 유..

이 글은 2019년 12월 06일에 네이버 블로그에 올린 글을 옮긴 것입니다. ㅜㅜ 이전에 스트레스성 장염을 앓았던 (https://itisik.tistory.com/45) 포스트를 쓴지 얼마나 됐다고 또 다시 장염이 찾아왔다. 의사쌤 피셜에 의하면 이번엔 바이러스성 장염이 의심된다고 하셨다. 경험으로는 두 번째인데 이젠 프로 장염러가 다 됐나보다. 배가 아픈 그 느낌에 따라 빠르게 판단이 선다. '이것은 장염이다'라고. 우선은 지난번에 덕 봤던 '생강청'을 근처 마트에서 샀다. 원래 먹던 브랜드 것은 없어서 급한대로 백설 것으로 구매했다. → 너무 달다. 그리고 생강차를 타 먹으면서 생각했다. 지난 번 장염 때 병원을 가지 않고, 적당히 스멕타 먹고, 밥도 조금... 죽도 조금 먹었던 터라 오래 앓은건..